最近甲流高发，很多人咨询“吃了玛巴洛沙韦片，是不是不能喝牛奶、鸡蛋也不能吃？”甚至有人为此好几天没敢碰这些食物。

　　其实这些都存在误区。

　　先澄清一个谣言：吃玛巴洛沙韦片根本不用忌鸡蛋！很多人以为牛奶、鸡蛋不能碰，其实问题不在蛋白质，而在金属离子。玛巴洛沙韦里的成分会和钙、镁、铁这些金属离子“抱团”，影响身体吸收，牛奶里有大量钙，矿泉水也常含钙、镁离子，这才是需要避开的关键。鸡蛋里没有这些干扰吸收的金属离子，所以完全不用担心。

　　其次，吃药和喝牛奶到底要隔多久？专业药师给出的建议：间隔4小时就足够了。4小时之后，药物吸收已基本完成，就可以恢复正常饮食了。

　　这里要特别强调一个极易被忽略的细节：送药的水。很多人习惯用矿泉水，但这恰恰可能“中招”。因为矿泉水里通常含有钙、镁等矿物质离子，它们和牛奶是同样的原理，会干扰药效。最稳妥、最推荐的方法，就是用纯净水或者凉白开来送服。

　　玛巴洛沙韦这类药，要注意金属离子干扰，但咱们熟悉的奥司他韦，就没这饮食禁忌，医生会按需开药。

　　（海报新闻综合宁波晚报

　　编辑杜郑敏 孙梦媛 周凌峰 张坤）